Hangi bitki iltihabı söker? Ihlamur (Tilia plathyphyllos, T. rubra) Ihlamurun iltihap giderici ve ağrı kesici etkileri vardır. İçerdiği flavonoidler iltihap giderici ve ağrı kesici etkiye sahipken, musilaj içeriği de boğazı yumuşatır ve tahrişi önler. Enfeksiyon ve iltihaba ne iyi gelir? A, C ve D vitaminleri ve çinko takviyesi, iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir. Ayrıca diyette bazı değişiklikler yapmak gerekebilir. İltihabı azaltmaya yardımcı olan antioksidan bakımından zengin yiyecekler yemek. Çay iltihaba iyi gelir mi? Çay içmek, otların, bitkilerin ve baharatların iltihap giderici ve diğer sağlık yararlarından yararlanmanın kolay ve lezzetli bir yoludur. Kanda iltihap hangi bitki iyi gelir? Isırgan otu, kas ve…
Yorum Bırak