Etiket: Yemekten sonra şeker ne kadar yükselir

Yemek yedikten sonra kan şekeri yükselir mi? Kan şekeri seviyeleri yemekten sonra yükselir ve genellikle yemekten yaklaşık bir saat sonra en yüksek seviyesine ulaşır. Kan şekeri seviyelerinin ne kadar yükseldiği ve tam olarak ne zaman zirveye ulaştığı kişinin diyetine bağlıdır. Tokken kan şekeri kaç olur? Sağlıklı bireylerde tokluktan 1 saat sonra yapılan kan şekeri ölçümünde görülen değerlerin 70-140 mg arasında olması gerekmektedir. Bu sayılar arasındaki değerlere bakılarak kişi sağlıklı birey olarak kabul edilir. Tokluk kan şekeri neden yüksek çıkar? Stres, aşırı yeme, vücudun insülin ihtiyacını karşılayamama gibi nedenler yemek sonrası kan şekerinin üst sınırın üzerine çıkmasına neden olur. Görme bozuklukları,…